Scientific Big Data

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ISSN 2604-6083


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Mindfulness, consciència corporal i rendiment acadèmic en estudiants universitaris

Bergel Petit, Esther

Teràpies basades en Mindfulness (Atenció Plena) són estratègies adaptatives disminuïdores d’angoixa i incrementadores del benestar, rellevants per desenvolupar la Consciència Corporal (BA, Body Awareness); impliquen connexió conscient ment-cos vinculant-se a processos interns d’autoconeixement/autoregulació: percepció de sensacions físiques bàsiques (posició, freqüència cardíaca) i complexes (dolor, relaxació) permetent percebre estímuls profunds conscienciant l’experiència interna del cos [+]

Plan de estiramientos musculares y consciencia postural, aplicados en el ámbito laboral

Llarch Alfonso, Núria

La base del póster que os presentamos son unas charlas que nos ofrecieron dar dentro del programa “La Mar de saludable. Activa’t” dirigido a todos los trabajadores del Parc de Salut Mar (PSMAR) con el objetivo de fomentar un entorno laboral más saludable y promover mejores hábitos de vida [+]

Wintanik: Rehabilitació geriàtrica amb realitat virtual

Ibáñez , Núria

Wintanik és un programa de realitat virtual dissenyat per a la pràctica de l’exercici físic en persones grans, creat per metges rehabilitadors, fisioterapeutes i informàtics. Permet crear un programa centrat en la persona en funció dels aspectes a treballar [+]

Beneficios de diferentes tipos de escuela de columna en lumbalgias mecánicas

Minobes Molina, Eduard

La lumbalgia es en la actualidad la principal causa de discapacidad en el mundo, sobretodo en mujeres. Su prevalencia en Cataluña se sitúa sobre el 24,5% de la población mayor de 15 años. Este dolor tiene un origen mecánico en el 90% de los casos, con pacientes que padecen alteraciones musculares tales como la debilidad i el acortamiento de las fibras, que provocan cambios funcionales que aparecen por la poca atención a la higiene postural, la falta de actividad física y el sedentarismo [+]

Ejercicio terapéutico y esclerosis múltiple: modelo de intervención del centro neurorehabilitador Mas Sabater

Martínez Lerín, Noemí

Hace varios años, el ejercicio físico en personas con Esclerosis Múltiple (PcEM) estaba desaconsejado ya que se pensaba que podría aumentar el deterioro neurológico. Actualmente los estudios científicos y la experiencia clínica permiten considerarlo seguro, eficaz y necesario por varios motivos: provoca los mismos beneficios físicos y psicológicos que en personas sanas, mejora la sintomatología, modifica el curso de la enfermedad y es un factor de prevención de condiciones de salud que aparecen con más frecuencia en PcEM [+]

Caminem: un programa piloto de ejercicio terapéutico al aire libre para personas con esclerosis múltiple

Martínez Lerín, Noemí

La evidencia científica sugiere que el ejercicio físico regular en personas con esclerosis múltiple (PcEM) tiene efectos beneficiosos. El objetivo de este estudio analítico experimental prospectivo fue investigar los efectos de un programa de ejercicio terapéutico realizado al aire libre complementado con educación sanitaria sobre la resistencia durante la marcha , la calidad de vida relacionada con la salud, la calidad del sueño, el impacto de la fatiga y la adherencia al tratamiento en PcEM [+]
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